Drømmer du om at løbe hurtigere, længere eller mere udfordrende? Så er der en løbebog til dig.
Vi har samlet et udvalg af de bedste bøger om løb, der passer til alle niveauer og ambitioner. For nybegynderen, der gerne vil starte med at løbe, er der bøger om grundlæggende løbetræning og motivation. For den mere erfarne løber er der bøger om intervaltræning, skadesforebyggelse og målrettet træning til specifikke distancer. Og for den helt garvede løber er der bøger om ultraløb og trailløb.
Uanset hvilket mål du har med dit løb, kan du finde en bog, der kan hjælpe dig med at nå det.
The first ever atlas of ultra marathons. 100 of the world's greatest ultra marathons alongside stunning artworks, maps, elevation profiles and inspiring photography.
Søger du efter måder at forbedre din løbetræning? Eller er du helt ny inden for løb og vil gerne starte din løberejse bedst muligt?Bogen “Bæredygtigt løberliv” er din guide til at... Læs mere
Egentlig havde Henrik fortalt sig selv, at han var for gammel til at løbe langt. Det seneste maraton havde han knap været i stand til at gennemføre, og han besluttede... Læs mere
The inspiring story of Dean Karnazes, an internationally recognised endurance athlete who has pushed his body and mind to inconceivable limits.
I TRITRÆNING FOR KVINDER er ideen, at du skal lære at træne smart og uden at få skader, og undervejs får man rådgivning om effektiv træning inden for svømning, cykling og løb.... Læs mere
The Tour du Mont Blanc Guidemap from Vertebrate Publishing is a... Læs mere
The inspiring journey of Dean Karnazes, an internationally recognised endurance athlete who has pushed his body and mind to inconceivable limits.
To store lidenskaber dominerer Haruki Murakamis liv: at skrive og at løbe, og for ham kan det ene ikke tænkes uden det andet. Når han løber, henter han det... Læs mere
A guidebook describing 40 trail running routes in the Chamonix Valley and around the Mont Blanc massif,... Læs mere
En bog om at være Danmarks bedste ultraløber ud fra opskriften: familieeventyr, livsglæde og den simple tilgang til motion i hverdagen. Stine Rex er Danmarks p.t. bedste... Læs mere