Drømmer du om at løbe hurtigere, længere eller mere udfordrende? Så er der en løbebog til dig.
Vi har samlet et udvalg af de bedste bøger om løb, der passer til alle niveauer og ambitioner. For nybegynderen, der gerne vil starte med at løbe, er der bøger om grundlæggende løbetræning og motivation. For den mere erfarne løber er der bøger om intervaltræning, skadesforebyggelse og målrettet træning til specifikke distancer. Og for den helt garvede løber er der bøger om ultraløb og trailløb.
Uanset hvilket mål du har med dit løb, kan du finde en bog, der kan hjælpe dig med at nå det.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
The perfect run--when you are in a full flow and feeling totally unstoppable--can be elusive, but this practical expert guide, by celebrated Runner's World writer Mackenzie Havey, will ensure you find it time and time again and boost your running performance in the process.
Vi har alle hørt historierne: Gode råd og velmenende kommentarer fra familie og venner, når vi prøver at leve sundt. Men hvad er sandt, og hvad er falsk i junglen af... Læs mere
I TRITRÆNING FOR KVINDER er ideen, at du skal lære at træne smart og uden at få skader, og undervejs får man rådgivning om effektiv træning inden for svømning, cykling og løb.... Læs mere
Hurtigere, højere og vildere, synes at være mottoet for det stigende antal af topchefer, der kaster sig ud i maraton, triatlon og nye, større former for ekstremsport. Men... Læs mere
To store lidenskaber dominerer Haruki Murakamis liv: at skrive og at løbe, og for ham kan det ene ikke tænkes uden det andet. Når han løber, henter han det... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
The incredible untold stories of the British women who broke the rules and paved the way for female runners today.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
A humorous gift for the marathon runners in your lives: remind them of the many other ways to have fun that are less time-consuming and much gentler on their knees!
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
31 Days by Allie Bailey is a zero-bullsh*t approach to mindset training. Whatever it is you’re struggling with – running,... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
This book describes and analyzes the levels of experience that long-distance running produces. It looks... Læs mere