Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer (Bog, Hæftet, Dansk) af Marina Aagaard
  1. Forside
  2. Bøger
  3. Danske bøger
  4. Yoga som træning
  5. Vægttræning
  6. Træning og træningsøvelser
  7. Gymnastik
  8. Work-out m.m.
  9. Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer

Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer

(Bog, Hæftet, Dansk)
Forfatter: Marina Aagaard
Nedsat pris! Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer
Forlag: Forlaget Aagaard

Bemærk: Kan ikke leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Relaterede kategorier

Gymnastik Sport Træning og træningsøvelser Vægttræning Work-out m.m. Yoga som træning
  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende. 

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Forlaget Aagaard
Forfatter Marina Aagaard
Type Bog
Format Hæftet
Sprog Dansk
Udgave 7. (14-04-2023)
Oplag 1. (14-04-2023)
Første udgivelsesår 2004
Omslagsgrafiker Marina Aagaard
Omslagsillustrator Marina Aagaard
Illustrator Marina Aagaard
Tegnet af Marina Aagaard
Fotograf Henrik Elstrup
Originalsprog Dansk
Sideantal 358
Indbinding Hæftet
Mål og vægt B: 210mm, H: 297mm, D: 22mm, Vægt: 1017g
ISBN-13 / EAN-13 9788792693280