Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer (Bog, Hæftet, Dansk) af Marina Aagaard

Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer (Bog, Hæftet, Dansk)

Af: Marina Aagaard


Nedsat pris! Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer

Forlag: Forlaget Aagaard

  • Type: Bog
  • Format: Hæftet
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788792693280
  • Udgave: 7. (14-04-2023)
  • Oplag: 1. (14-04-2023)
  • Første udgivelsesår: 2004
  • Omslagsgrafiker: Marina Aagaard
  • Omslagsillustrator: Marina Aagaard
  • Illustrator: Marina Aagaard
  • Tegnet af: Marina Aagaard
  • Fotograf: Henrik Elstrup
  • Originalsprog: Dansk
  • Sideantal: 358
  • Indbinding: Hæftet
  • Mål og vægt: B: 210mm, H: 297mm, D: 22mm, Vægt: 1017g

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende. 

Læsernes anmeldelser (0)