Søgning på underkategorier- og emner:
Bemærk: Kan leveres før jul.
Illustrated with motivational photographs, this book shows how excessive training is slowing down your progress. It covers topics such as: the importance of working to the... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Building muscle has never been faster oreasier than with this revolutionary once-a-weektraining program.
Bemærk: Kan leveres før jul.
With 156 detailed, full-color anatomical illustrations, Golf Anatomy, Second Edition, depicts 72 exercises proven to improve strength, power, and range of motion. Golfers will add distance to drives, consistency to the short game, and accuracy to putts.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Loaded with 88 exercises and 151 full-color anatomical illustrations showing the muscles in action, Basketball Anatomy details what it takes to increase strength, speed, and agility... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Powerlifting demands relentless physical and mental focus. Intensive training strategies target the squat, bench press, and deadlift,... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
VolumeIV in the Ultimate Functional Training Series, Training With Sandbags forStrength and Mobility, gives the reader 52 functional sandbag exercisesthat improve strength, build muscle, and reduce the risk of injury.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Strength and muscle defy age. This guide delves into overcoming the unique physical, hormonal, and mental challenges faced by individuals over 50. With detailed... Læs mere