Drømmer du om at løbe hurtigere, længere eller mere udfordrende? Så er der en løbebog til dig.
Vi har samlet et udvalg af de bedste bøger om løb, der passer til alle niveauer og ambitioner. For nybegynderen, der gerne vil starte med at løbe, er der bøger om grundlæggende løbetræning og motivation. For den mere erfarne løber er der bøger om intervaltræning, skadesforebyggelse og målrettet træning til specifikke distancer. Og for den helt garvede løber er der bøger om ultraløb og trailløb.
Uanset hvilket mål du har med dit løb, kan du finde en bog, der kan hjælpe dig med at nå det.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Running The Smoke tells the story of what it's like to take part in this race from the perspectives of twenty-six different... Læs mere
Vi har alle brug for at udvikle os og lære nyt gennem hele livet. I denne bog følger vi forfatterens egen udvikling som ultraløber på en 1.500 km løbetur fra Sydfrankrig... Læs mere
Sådan løber du uden gener fra din morkrop Har du opgivet dine løbeture, efter du har fået børn, fordi løb føles tungt og træls? Giver løb smerter i knæ eller ryg? Sætter tyngdefornemmelse i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
In this new edition, Olympian and running coach Jeff Galloway brings his proven Run Walk Run (R) method to cross-country running.
Bemærk: Kan leveres før jul.
25 years of Best of No Limits: a selection of Joey Kelly's most exciting and spectacular challenges and adventures worldwide. Text in English and German.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Flere og flere ønsker i dag at begive sig ud over den klassiske maratondistance for dermed at kalde sig ultraløber. Alligevel betragter mange stadig sportsgrenen med en blanding af... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Dartmoor Trail and Fell Running, outlines some of the best trail and fell running routes the national park has to offer. Whether it be climbing over the... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Poignant and eye-opening, and exploring themes of trauma, identity, mental health and addiction, Black Sheep is a tale of triumph: of grit and determination, of hope over despair.
Bemærk: Kan leveres før jul.
The free, weekly, 5k timed running and walking events known as parkrun are now a global phenomenon, operating in 23 countries worldwide. Within the community of... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Having realised a dream of running at least a half marathon on all seven continents before his 70th birthday, Doug Richards travels to new remote locations for his next challenge: to complete 24,902 miles, the equivalent of the circumference of the Earth.
Claus Hechmann, tidligere elitesportsmand og i dag træner og leder af testcenteret Hechmann Sport, følger nu sin bestseller Løb som eliten op med en mere inkluderende bog til løbere på alle... Læs mere