Drømmer du om at løbe hurtigere, længere eller mere udfordrende? Så er der en løbebog til dig.
Vi har samlet et udvalg af de bedste bøger om løb, der passer til alle niveauer og ambitioner. For nybegynderen, der gerne vil starte med at løbe, er der bøger om grundlæggende løbetræning og motivation. For den mere erfarne løber er der bøger om intervaltræning, skadesforebyggelse og målrettet træning til specifikke distancer. Og for den helt garvede løber er der bøger om ultraløb og trailløb.
Uanset hvilket mål du har med dit løb, kan du finde en bog, der kan hjælpe dig med at nå det.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bob Phillips takes us on an exhilarating journey through the history of marathon running. Through a compelling blend of personal memoirs, anecdotes,... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Coach, Run, Win is one of the most complete and significant contributions to cross country training methods for a high school program and is as valuable an aid to the coach as the stopwatch itself.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
The bestselling guide to using yoga to become a stronger, smoother runner.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Runners will learn to optimize training with plant-based nutrition, harness the power of their minds, and perform at their best while discovering the joy of running at any age.
Bemærk: Kan leveres før jul.
In We Can’t Run Away From This, ultrarunner Damian Hall examines the impact of running in our climate and... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Sabrina Verjee is an ultrarunning phenomenon. In June 2021, on her fourth attempt, she became the... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
I TRITRÆNING FOR KVINDER er ideen, at du skal lære at træne smart og uden at få skader, og undervejs får man rådgivning om effektiv træning inden for svømning, cykling og løb.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
How to run your best marathon and get the most out of your training.
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.