Aagaard Forlag
-
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Resistance Training Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility (Ebog, pdf, Engelsk)English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free... Læs mere
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Slide træning Glid dig i topform: øvelser, teknik og programmer (Ebog, pdf, Dansk)Øvelser, variationer og programmer med slide træning, lateral movement training, til målrettet og funktionel konditions-, styrke- og... Læs mere
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Stability Ball Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility (Ebog, pdf, Engelsk)English version: All the exercises of the bestselling 'Træning med den Store Bold': 450 exercises... Læs mere
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Cruise Fitness: Guide til sjovere og sundere krydstogter og motion ombord (Ebog, pdf, Dansk)Let læst håndbog om sundhed og velvære ombord på skibe og krydstogsskibe med smarte strategier til en bedre krydstogtsferie samt... Læs mere
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Sundhedstjek og Formtest: Styrk og bevar din motivation med nemme gør-det-selv tests (Ebog, pdf, Dansk)Aktuel inspirationsbog med motiverende og nemme tests - som set på TV. Sjove øvelser med kondition, styrke, balance... Læs mere
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Holdtræning: Motivation, metodik og målrettet træning (Ebog, pdf, Dansk)Ny dansk fagbog og inspirationsbog til undervisere i diverse former for holdtræning for forskellige målgrupper. Bogen er især tiltænkt... Læs mere
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Spinning, biking & cycling: Indendørs holdcykling i teori og praksis (Ebog, pdf, Dansk)Bestseller håndbog om indendørs holdcykling; indoor cycling eller spinning. Alt om timeopbygning fra opvarmning, over konditionstræning... Læs mere
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Workout: styrketræning og bodytoning med kropsvægt og redskaber (Ebog, pdf, Dansk)Bestseller fagbog om styrketræning og holdstyrketræning, også kaldet bodytoning og stram op. Alt om øvelsesvalg og programlægning, fra... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Rejse Fitness: I form på farten - sundhed og motion på rejse og ferie (Ebog, pdf, Dansk)Praktisk guide om sundhed og motion - kom i form, hold form, kom i bedre form - på rejse med fly, skib, tog, bus eller bil. Til de,... Læs mere
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Travel Fitness: Business or pleasure trip health and fitness (Ebog, pdf, Engelsk)Guide to health and exercise - get fit, get shape, get in shape - on travels by plane, ship, train, bus or car or at the destination. For... Læs mere
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Hjerne og krop i top: i fritid og på job (Ebog, pdf, Dansk)Kortfattet overskuelig guide, store typer, med stikord og tips om fysiske og mentale områder, der påvirker motivation, vaneændring, sundhed, form og... Læs mere
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)In flight fitness: Plane travel wellness and onboard exercise (Ebog, pdf, Engelsk)An easy-to-read guide for airplane travellers. More than 20 healthy tips and exercises for improving your plane travel by minimizing tension... Læs mere
PRIS30,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)