for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram. Superstretch... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Tusinder af mennesker løber nu uden skader og smerter ved hjælp af ChiRunning-metoden. Den danske udgave er fuldt opdateret med splinternye opdagelser og træningsteknikker fra en af... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
An inspiring memoir from ultrarunner Scott Jurek, star of "Born to Run," covering his remarkable running career, fueled, surprisingly, by an entirely plant-based diet.
Bemærk: Kan leveres før jul.
and marathon monks run a thousand marathons in a thousand days to reach spiritual enlightenment. Adharanand Finn -... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
A training guide that covers the most popular race distance, including the 5K, 10K and half marathon. It contains detailed plans for specific distances as well as expert advice on balancing training and recovery, cross-training, nutrition, tapering and training beyond the age 40.
Bemærk: Kan leveres før jul.
"Få det bedre med Gotvedgymnastik" er en podcastserie med ti programmer for dig, der gerne vil arbejde med din krops naturlige bevægelser og få... Læs mere
Henrik Jørgensens træningsvejledning, Løbeskolen, udkom oprindeligt i 2006. Bogens første del er om, hvordan man kommer i gang med at træne. Her... Læs mere
Byg en veldrejet og stærk figur med 1 times højintens træning om ugen. Ommøbler din krop til en veldrejet timeglasfigur med slank talje og smukke balder. Metoden er skræddersyet træning og... Læs mere
Fagbog om alle aspekter af fitness træning, fra opvarmning over styrketræning til udstrækning. Essentiel håndbog for alle med interesse for emnet.... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Øvelser så lette, at alle kan lave dem.