for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Kom i form til halvmaraton på 100 dage er skrevet af eliteløberen og sundhedsjournalisten Anders Ejbye-Ernst og henvender sig til løbere på alle niveauer lige fra... Læs mere
Håndbog med øvelser, variationer og programmer målrettet mere alsidig fitness sjipning med effektiv konditionstræning, motoriktræning og... Læs mere
Informativ fagbog og opslagsbog om steptræning. De fire trin, ud over steptrinnet, er fundamentet for tusindvis af variationer: Intensitet, impact,... Læs mere
Yoga er en af de allerbedste måder at stresse af og finde ro i sig selv på, og det er utrolig nemt at komme i gang med. Et kvarter om dagen... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bestseller fagbog om indendørs holdcykling, også kaldet spinning, biking eller cycling. Om cykel, udstyr, teknik, musik, planlægning og... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Egentlig havde Henrik fortalt sig selv, at han var for gammel til at løbe langt. Det seneste maraton havde han knap været i stand til at gennemføre, og han besluttede... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
The inspiring story of Dean Karnazes, an internationally recognised endurance athlete who has pushed his body and mind to inconceivable limits.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Build strength, stability and mobility for sport and daily life with a focused take on functional training. Clear explanations demystify mobility drills, warm-up routines and... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Strength and Conditioning for Sports Performance is a comprehensive and authoritative introduction to the theory and practice of strength and conditioning, providing students, coaches and athletes with everything they need to design and implement effective training programs.
Bemærk: Kan leveres før jul.