for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Tai-Chi giver en fuldendt balance i både krop og sjæl. Øvelserne minder om meditative øvelser og giver samtidig kroppen en bedre motorik, den fordybelse man opnår under øvelserne har en helsende virkning på sjælen
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Georgia er begyndt at træne på et nyt ELITEHOLD, og det er en helt ny udfordring for hende. Nye venner, nye trænere og nye øvelser, der skal læres. Udover det er hun med i... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ny bog af forfatteren til bestselleren "Yoga for stive fugle". Forfatter og illustrator Marion Deuchars tager denne gang sin elskede fugl, Bob, gennem et dagligt træningsprogram, der... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Delve into kettlebell training with clear, step-by-step instructions that build strength, stability, and mobility. Learn how the kettlebell’s offset design... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
With his sixtieth birthday looming, Colin Renton decides that it’s time to escape office life, embarking on an adventure across the dusty paths of... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Featuring more than 380 exercises and nearly 140 training routines, this guide offers targeted strategies to build muscle, increase strength, and shed fat.... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
An enlightening biography and gripping sports narrative that takes us behind the scenes into the lives of some of the world’s most elite runners in Kenya and their coach, Patrick Sang. "I highly recommend this book." —Meb Keflezighi
Bemærk: Kan leveres før jul.
One man's account of the near-mythical ultra event that is the Barkley Marathons
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Hvad er bækkenbunden, og hvordan fungerer den? Da Helle Gotved skrev sin første bog om bækkenbunden i 1970’erne var bækkenbundstræning ukendt land for de fleste danskere. De... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Smart Running by Jen and Sim Benson is a comprehensive guide to running. Covering physiology, psychology, training theory and nutrition before clearly explaining how to build yourself a... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
A groundbreaking book about women's strength, inspired by author Poorna Bell's journey to get physically strong and the huge (and unexpected) ways in which it empowered her, gave her confidence and boosted her mental resilience.