Work-out m.m.
Kategori: Work-out m.m.
Visning: Type : Alle | Sprog : Alle | Format : Alle
-
Fitness: i bedre form på kortere tid (Bog, Hardback, Dansk)
Fakta om alsidig fitness: Kondition, styrke, motorik og stræk. Øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås.... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Essentiel Yoga (Bog, Hardback, Dansk)
Essentiel Yoga er en perfekt begynder guide for alle, der ønsker at lave yoga øvelser derhjemme. Omfatter alle de væsentlige færdigheder, poseringer og holdninger. Der er 24 lektioner af 1... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Træn dig til en bedre fødsel (Hæftet, Dansk)
Tillykke! Du er gravid og går måske og smiler indeni over alt det, der venter dig forude. Du har muligvis prøvet det før og ved, hvad der venter dig, eller også er du på... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage -
Fitness Testning: Fysisk testning og sundhedstestning i fitnesscentre, skole og hjem (Bog, Hæftet, Dansk)
Populær opslagsbog med allround fysisk testning med nemme fitness tests, der kan udføres i et fitnesscenter, i en... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Holdtræning: Motivation, metodik og målrettet træning (Bog, Hæftet, Dansk)
Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Livet i løb (Bog, Hæftet, Dansk)
Målet med at synge en sang er ikke at nå ned til sidste verselinje, og vi spiser ikke kun for at fjerne sult. På samme måde kan det at løbe blive til noget andet og mere end blot at komme... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Aerobic: funktionel holdtræning i teori og praksis (Bog, Hæftet, Dansk)
En bestseller om holdtræning. Uundværlig håndbog for alle med interesse for aerobic og anden holdtræning.Bogen behandler alle væsentlige områder indenfor... Læs mere
Levering: 5 - 10 hverdage -
Spillernes Paradis: Hvordan man opbygger en bæredygtig og velfungerende fodboldklub (Bog, Paperback, Dansk)
"Spillernes Paradis" er det sidste bind i en trilogi, der behandler det usynlige i spillet fodbold. Spillet mellem mennesker har vi tidligere undersøgt i "Bedre fodbold" (2012), der... Læs mere
Status: Print on Demand - Forvent op til 20 dages leveringstid. -
Reformer pilates: Optimér din styrke, din smidighed og dit mentale fokus. (Bog, Paperback, Dansk)
Reformer Pilates er din guide til styrke, balance og smidighed. Gennem tydelige illustrationer og muskeldiagrammer lærer du, hvordan du opnår de særlige fordele med reformer pilates,... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage -
Tanketræning med Hjernebølger (Bog, Paperback, Dansk)
Intet lindrer og gavner os så meget som meditationens rolige, stille vand, hvad enten vi svælger i salighedsfølelser eller aktivt søger løsninger på spørgsmål, problemer... Læs mere
Status: Print on Demand - Forvent op til 20 dages leveringstid. -
-
Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer (Bog, Hæftet, Dansk)
Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
