Work-out m.m.
Kategori: Work-out m.m.
Visning: Type : Alle | Sprog : Alle | Format : Alle
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Fitness: i bedre form på kortere tid (Bog, Hardback, Dansk)Fakta om alsidig fitness: Kondition, styrke, motorik og stræk. Øvelser, der virker hurtigt og effektivt, for hele kroppen. Der gøres op med træningsmyter, så fejl og overbelastning undgås.... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Essentiel Yoga (Bog, Hardback, Dansk)Essentiel Yoga er en perfekt begynder guide for alle, der ønsker at lave yoga øvelser derhjemme. Omfatter alle de væsentlige færdigheder, poseringer og holdninger. Der er 24 lektioner af 1... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Træn dig til en bedre fødsel (Hæftet, Dansk)Tillykke! Du er gravid og går måske og smiler indeni over alt det, der venter dig forude. Du har muligvis prøvet det før og ved, hvad der venter dig, eller også er du på... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdage -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Holdtræning: Motivation, metodik og målrettet træning (Bog, Hæftet, Dansk)Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Livet i løb (Bog, Hæftet, Dansk)Målet med at synge en sang er ikke at nå ned til sidste verselinje, og vi spiser ikke kun for at fjerne sult. På samme måde kan det at løbe blive til noget andet og mere end blot at komme... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Løb dig slank: Flad mave fast bagdel (Bog, Hardback, Dansk)Den helt rigtige løbetræning toner kroppen: Maven bliver flad og bagdelen fast. Løbetræning gi’r en harmonisk krop og gør dig glad. Og der skal ikke mere end otte... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Aerobic: funktionel holdtræning i teori og praksis (Bog, Hæftet, Dansk)En bestseller om holdtræning. Uundværlig håndbog for alle med interesse for aerobic og anden holdtræning.Bogen behandler alle væsentlige områder indenfor... Læs mere
Levering: 5 - 10 hverdage -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Tanketræning med Hjernebølger (Bog, Paperback, Dansk)Intet lindrer og gavner os så meget som meditationens rolige, stille vand, hvad enten vi svælger i salighedsfølelser eller aktivt søger løsninger på spørgsmål, problemer... Læs mere
Status: Print on Demand - Forvent op til 20 dages leveringstid. -
Bemærk: Kan leveres før jul.
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Outdoor Fitness: Allround udendørs træning i naturen, fitnessparker og byrum (Bog, Hæftet, Dansk)Allround motion i det fri. Effektiv evidensbaseret udendørs træning for begyndere og øvede. Om udendørs trænings generelle og specifikke fordele og ulemper, og funktionel træning, der... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Løb dig i form: Sundere og lettere og gladere med nemmere løbeprogrammer (Bog, Hæftet, Dansk)Fakta om løb, træningsmetoder og tips til at vække eller fastholde lysten til at løbe mere, i hverdagen og eventuelt til motionsløb. Den er tiltænkt enhver motionist såvel som... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Træning med den store bold: Øvelser, variationer og programmer (Bog, Hæftet, Dansk)Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris!
