Marina Aagaard Forfatter
-
Golf fitness: stærkere fysik og bedre golf (Bog, Hæftet, Dansk)
Bestseller opslagsbog for golferen, der vil i bedre form til golf. Nyttig viden om kondition, styrke, balance og bevægelighed. Masser af tips og øvelser til hjemmetræning og fitnesscenter... Læs mere
Status: Nyt oplag overvejes af forlaget.Nedsat pris! -
Holdtræning: Motivation, metodik og målrettet træning (Bog, Hæftet, Dansk)
Fagbog for instruktører, trænere og idrætsundervisere. Alt om holdtræning: Specifik træningslære. Sundhed, træning, motivation, vaneændring, metodik... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Aerobic: Funktionel holdtræning i teori og praksis (Ebog, pdf, Dansk)Skandinavisk bestseller om aerobic holdtræning. En håndbog for alle, der underviser i puls holdtræning, aerobic, motionsgymnastik og fysisk træning til... Læs mere
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Fitness: i bedre form på kortere tid (Ebog, pdf, Dansk)Nyttig håndbog og opslagsbog om motion, all-round fitness, med vigtig viden om: Kondition, styrke, motorik og stræk og planlægning af træningen. For motionister,... Læs mere
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Fitness Testning: Fysisk testning og sundhedstestning i fitnesscenter, skole og hjem (Ebog, pdf, Dansk)Populær håndbog med allround fysisk testning med fitness tests af form og almen sundhed. Introduktion til testning og... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Golf fitness: stærkere fysik og bedre golf (Ebog, pdf, Dansk)En overskuelig opslagsbog for golfere på alle niveauer, der vil i bedre form til golfspillet. Her er nyttig viden om alle de vigtigste områder af... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Fitness Testning: Fysisk testning og sundhedstestning i fitnesscentre, skole og hjem (Bog, Hæftet, Dansk)
Populær opslagsbog med allround fysisk testning med nemme fitness tests, der kan udføres i et fitnesscenter, i en... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Trappe fitness: Trappetræning og vertical running inde og ude for begyndere og øvede (Ebog, pdf, Dansk)2. udgave: Trappe træningsmetoder til konditionsforbedring, sundhedsfremme, sygdomsforebyggelse og eventuelt vægttab.... Læs mere
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Ski fitness: i bedre form og sjovere skiferier (Bog, Hardback, Dansk)
Superflot håndbog om fortræning til skituren, for skientusiaster på alle niveauer. Skitræning, kondtion, styrke, balance og bevægelighed til bedre skiløb og form. Effektive, målrettede... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Trappe Fitness 3. udgave: Trappetræning og vertical running inde og ude for begyndere og øvede (Ebog, pdf, Dansk)3. udgave: Trappe træningsmetoder til konditionsforbedring, sundhedsfremme, sygdomsforebyggelse og eventuelt vægttab. For instruktører, trænere og motionister: For de, der vil i form ved... Læs mere
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Overgangsalder optur: Versus hedeture, forfald og stress før og under og efter overgangen (Bog, Hæftet, Dansk)
Dansk bog om evidensbaseret overkommelig fysisk aktivitet og motion samt sundhedstiltag i forbindelse med overgangsalderen. Med mange specifikke program- og øvelsesforslag tilpasset... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Fitness i sundhedsfremme og forebyggelse: kvalitetsstandarder og kvalitetssikring (Bog, Hæftet, Dansk)
Projektrapport om kvalitet i fitness, fokus- og udviklingsområder. Omhandler:Fitnessbranchen i dag og kvalitet i fitnessbranchen.Behov og forudsætninger for kvalitetssikring i fitnessbranchen.Fitnessbranchens sundhedspolitiske potentiale og certificering.
Levering: 5 - 10 hverdage
