Bemærk: Kan leveres før jul.
Det kan være svært at fastholde sit nærvær i en travl hverdag. Mindful kalenderen minder dig dagligt om at være nærværende. Det kan være, at du er eller har været... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
BLIV HEL er en modig og rørende bog, som taler direkte til både behandlere og patienter. Til dem, der kæmper med sygdom og smerte, og dem, der vil... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Forfatteren skriver: »Kun den der som et helt menneske har fundet sit tyngdepunkt - den vitale Midte - og kan bevarer kontakten med den, kan virkelig modnes og bevidne det evige - ´at... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Ønsker du mere glæde og overskud? Ønsker du at mærke mere mening i livet? Ønsker du nære og kærlige relationer? Ønsker du dybere kontakt til hjertets intuitive visdom? Læs... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
The New York Times bestseller! 'Who would have thought something as simple as changing the way we breathe could be so revolutionary for our health, from snoring to... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Denne bog er til dig, der … • føler dig begrænset • længes efter kærlighed • lader din fortid styre din fremtid • bliver overhalet indenom af alle de andre • ønsker en... Læs mere
Trine Kolding – tidsekspert og -coach – hjælper dig til at lægge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, så du kan finde, styrke og fastholde dit fokus. Længe har vi... Læs mere
Beskrivelse: Sagt om "Mindfulness - lær det med lethed": "Denne fine lille bog om bevidst nærvær forklarer i et enkelt og mundret sprog tankerne bag mindfulness."... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Terapeutisk Årsbog er en guidet notesbog, der gennem skriveterapi, refleksionsøvelser og påmindelser hjælper dig med at håndtere svære følelser og tankemønstre og støtter... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hvordan kan vi være autentiske, være os selv og leve vores liv i kærlighed, i kærlig kontakt og dialog med os selv og andre? Kærlighed i menneskelivet handler om autentisk... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Har du overskud til familien, når du går hjem fra arbejde? Forskning viser, at 29% af alle danskere har et højt stressniveau, og at vi har svært ved at koncentrere os om vores... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Kender du udtrykket ”at tage iltmasken på, før du hjælper andre”? Lisbeth Zornig skulle passere de 50 år, før hun rigtig forstod det. Efter et hæsblæsende liv med PTSD som mangeårig... Læs mere