Work-out m.m.
Kategori: Work-out m.m.
-
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Senior Fitness: Motiverende og målrettet motion for hjerne og krop (Bog, Paperback, Dansk)Inspirations- og opslagsbog med sund, sikker og tidseffektiv motion og fitness for voksne og seniorer i alderen omkring 55-75 år. Kort... Læs mere
Status: Mangler pt. fra forlaget.Nedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Superstretch: bliv veltrimmet og smidig på kun én time om ugen! (Bog, Hæftet, Dansk)Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram. Superstretch... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Fitness Coaching motivation og metodik: Succes og vedholdenhed i fitness og personlig træning (Bog, Hæftet, Dansk)Første danske fagbog om specifik coaching, målrettet kommunikation og træning i fitness og fysisk træning mhp.... Læs mere
Status: Nyt oplag er under forberedelse.Nedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage (Bog, Indbundet, Dansk)Bliv bikiniklar på 28 dage! Vi vil alle gerne være den bedste udgave af os selv, ikke mindst når sommeren nærmer sig, og det snart er bikinitid igen.... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
-
Bemærk: Kan leveres før jul.
Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance (Bog, Indbundet, Dansk)Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Guide til hjemmetræning: Øvelser uden vægte (Bog, Indbundet, Dansk)Guide til hjemmetræning – øvelser uden vægte er en samling øvelser, der kan udføres alle steder – både hjemme og på kontoret – stort set uden andet udstyr end din kropsvægt.... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Kernesund familiefitness: fællesskab og sunde kroppe¤med sjove øvelser, afkobling og træning til hjemmebrug (Bog, Indbundet, Dansk)Du behøver ikke andet end denne bog, løbesko, træningstøj, et hjem og dit kvarter. Så er du... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Spinning, biking & cycling: indendørs holdcykling i teori og praksis (Bog, Hæftet, Dansk)Bestseller fagbog om indendørs holdcykling, også kaldet spinning, biking eller cycling. Om cykel, udstyr, teknik, musik, planlægning og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Dance Fitness: Fitness dans - latin, funk og dance holdtræning (Bog, Paperback, Dansk)Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Muskeltræning: Øvelser og variationer (Bog, Hæftet, Dansk)Bestseller håndbog med mere end 550 øvelser, over 1000 fotos, med kropsvægt og redskaber, fx håndvægte, vægtstænger, træningstubes, elastikker og store bolde.Med: Kommentarer,... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Motivation: Nå i mål med din træning (Hardback, Dansk)Motivation fra FADL’s Forlag er et produkt af samspillet mellem idrætsudøverens, præstationscoachens og behandlerens perspektiv. De har hver især masser af erfaring fra livet, karrieren og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdage
