for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
De fleste kender yoga som effektive øvelser på en måtte. Men yoga handler om langt mere end bare kroppen. Yoga bygger på en ældgammel livsfilosofi, og den visdom kan vi med fordel tage... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Drawing on his vast experience as the elite trainer who transformed Daniel Craig's physique for five James Bond films, Simon Waterson reveals how to enhance your energy, sleep and confidence with his intelligent approach to fitness.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
From world-renowned adventurer and bestselling author of The Art of Resilience and The World's Fittest Book, comes the ultimate... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Boken er både en grunnbok i klassisk yoga og tantrisk meditasjon og en introduksjon til den dypere, esoteriske yogaen. Det er en håndbok i å utforske chakraene gjennom å bruke de... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
From world-renowned adventurer and bestselling author of The Art of Resilience and The World’s Fittest Book, comes the ultimate blueprint to building a bulletproof body. ‘He’s an... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Transform your physique in six months with a science-based, three-phase training program packed with 106 exercises and over 200 detailed photos. Tailored for beginners and... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
With training tips, exercises, and injury remedies, this is a book that every runner and coach should..
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Essential yoga handbook for happiness and wellbeing from yoga teacher Hannah Barrett
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Discover a yoga journey designed for every body with safe guidance for 43 customizable poses. With varied options for seated, standing, and restorative asanas, plus... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Running energizes yet can strain muscles and joints. This guide integrates yoga and breathing techniques into workouts to counter muscle imbalances, ease pain, and reduce injury risks.... Læs mere
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Trauma-informed yoga guidance for survivors, instructors and mental health professionals.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Trauma-informed yoga guidance for survivors, instructors and mental health professionals.