Der er 2 underkategorier
for at udvide
kategorilisten.
Træning og træningsøvelser
Visning: Type : Alle | Sprog : Alle | Format : Alle
-
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Superfit på 20 minutter (Ebog, epub, Dansk)Superfit på 20 minutter kombinerer styrke- og konditionstræning, så du får en slank og veltrænet krop med 20 minutters træning pr. gang. Bogen guider dig let igennem de... Læs mere
PRIS75,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Stability Ball Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Flexibility (Ebog, pdf, Engelsk)English version: All the exercises of the bestselling 'Træning med den Store Bold': 450 exercises... Læs mere
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Slide træning Glid dig i topform: øvelser, teknik og programmer (Ebog, pdf, Dansk)Øvelser, variationer og programmer med slide træning, lateral movement training, til målrettet og funktionel konditions-, styrke- og... Læs mere
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Resistance Training Exercises: Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility (Ebog, pdf, Engelsk)English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free... Læs mere
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS69,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Der skal luft til: Cykelstykker (Ebog, epub, Dansk)”Jeg er cyklist – med alt, hvad det indebærer. Der er mange slags cykling, og der er mange måder at cykle på,” siger Jack Thimm i denne bog om både turistcyklingens og... Læs mere
PRIS69,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Dit sunde liv (Ebog, epub, Dansk)Anne Bechs & Christianes opskrift på en sund hverdag. Spækket med humor, motivation og opskrifter på sunde måltider fulde af superfoods og næring. 4 kostplaner, der kan få dig klar til... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Circuit training: Programs and posters (Ebog, pdf, Engelsk)English version: The popular Circuit training Programs and posters handbook; a complete guide to circuit training programming including all areas of planning and... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Wellness: Lev sundere, længere og gladere (Ebog, pdf, Dansk)Om overkommelige livsstilstiltag, vigtig viden om vejrtrækning, gode kosttips og lette øvelser, fx åndedræts- og strækøvelser. Og overblik over alverdens... Læs mere
PRIS90,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Træning med den store bold: Øvelser, programmer og variationer (Ebog, pdf, Dansk)Bestseller fagbog om boldtræning med den store træningsbold. Alt om bolden, udgangsstillinger, træningsteknik og programlægning.... Læs mere
PRIS172,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Fitness til topform: Konkurrencefitness og avanceret allround fitness (Ebog, pdf, Dansk)Håndbog om avanceret fitness, målrettet Fitness konkurrencer eller calisthenics træning og programlægning. For personlige trænere og... Læs mere
PRIS60,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage (Ebog, epub, Dansk)Er du træt af at være utilfreds med din krop? Ved at følge Anne Bechs kostråd og 4-ugers træningsprogram kickstarter du en ny livsstil, der... Læs mere
PRIS45,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)BOSU FITNESS: Complete cardio, strength and core conditioning (Ebog, pdf, Engelsk)English version of 'BOSU Balance and Core Fitness': 100 exercises illustrated by more than 200 photos. Cardio, strength and stability exercises.... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)